임신성당뇨 #2형당뇨 #당뇨관리 #당뇨약복용 #갱년기당뇨 #혈당관리 #거꾸로식단 #당화혈색소 #공복혈당 #허벅지근육 #인슐린저항성 #40대당뇨 #당뇨식단1 [임신성 당뇨] 20년 전 임신성 당뇨, 49살에 다시 찾아온 이유와 관리법 안녕하세요! 오늘은 조금 개인적이면서도 많은 여성분이 공감하실 이야기를 나눠보려고 합니다. 29살, 가장 예쁘고 에너지가 넘치던 시절에 임신이라는 축복과 함께 찾아왔던 '임신성 당뇨(GDM)'. 출산과 동시에 싹 사라져서 "아, 이제 끝났구나!" 하고 안심하며 20년을 지내오셨을 거예요. 그런데 49살이 된 지금, 다시 당뇨 진단을 받고 약을 처방받으셨다면 그 당혹감은 이루 말할 수 없을 겁니다. "내가 뭘 잘못했나?", "임신성 당뇨가 정말 평생 가는 건가?" 싶은 마음이 드실 텐데요. 오늘 그 궁금증과 앞으로의 관리법을 아주 쉽고 다정하게 풀어드릴게요.1. 임신성 당뇨는 정말 '미래의 당뇨'를 예고할까? 결론부터 말씀드리면, 네, 맞습니다. 임신성 당뇨는 우리 몸이 미래에 보내는 일종의 '예고편' 같.. 2026. 2. 27. 이전 1 다음
